Обострение грыжи — что делать. Важно знать.

11 ноября, 2022

Комментариев нет

Резкая боль в спине, из-за которой человек не может повернуть шею, поднять руку, наклониться – это обострение грыжи межпозвоночного диска. Если вовремя не обратиться к врачу, она будет мучать недели и месяцы. Но если знать, что делать в период обострения грыжи поясничного или других отделов, можно быстро убрать боль.

Почему и как возникает обострение грыжи

При грыже острая боль в спине появляется, когда повреждается диск, соединяющий позвонки. Его фиброзная оболочка разрушается и наружу выходит содержимое – пульпозное ядро, которое может быть прикрепленным к диску или полностью оторваться от него. Это очень опасно. Выпячиваясь, ядро пережимает спинной мозг, состоящий из нервных волокон. В зависимости от того, какой нерв защемляется, та часть тела и болит.

Дополнительно развиваются воспалительные реакции, происходит спазм мышц, сосудов, что приводит к отечности тканей. В результате давление на нервы увеличивается, болевой синдром усиливается. Из-за замедления кровотока регенерация тканей снижается, ухудшается поставка питательных веществ к поврежденным дискам.

Со временем наступает ремиссия – пульпозное ядро втягивается назад, боль отступает. Тем не менее, фиброзная оболочка остается хрупкой, с дефектами, поэтому возможно обострение грыжи при:

слишком сильном давлении на поврежденный диск;

поступлении малого количества питательных веществ к диску из-за плохого кровотока.

Причины обострения

Спровоцировать обострение грыжи могут такие факторы:

травма позвоночника (падение на спину);
малоподвижный образ жизни;
резкое движение после долгого неподвижного движения;
возрастные дегенеративные изменения в тканях диска, кровеносных сосудах (атеросклероз);
беременность;
лишний вес;
неправильное питание;
генетическая предрасположенность;
нарушение метаболизма;
поднятие тяжестей (больше 5 кг).

Симптомы обострения грыжи

Обострение межпозвоночной грыжи чаще всего начинается с легкой боли в пораженной области и скованности движений. Если это шея, человек не может ее повернуть или наклонить голову. Если обостряется грыжа поясничного отдела позвоночника, тяжело сгибаться. Интенсивность боли усиливается в течение 1-3 дней. Из тупой становится острой, резко появляется при любом движении. Малейшее шевеление вызывает сильный дискомфорт, что приводит к ограничению двигательной активности.

Через 3-7 дней болевой синдром начинает постепенно стихать до нового обострения, где проявляется с еще большей силой. Боль способна перейти в хроническую стадию, и человек будет ощущать дискомфорт постоянно.

Боль — основной симптом обострения грыжи позвоночника

Симптомы обострения поясничной грыжи

Обострение межпозвоночной грыжи поясничного отдела возникает чаще других. Симптомы этого состояния:

Острая боль, появляющаяся при попытках наклониться вперед-назад, вправо-влево. Боль может отдавать в бедро, колени, голень, реже – в верхнюю часть тела. Дискомфорт усиливается при движении, поднятии тяжести.
Мурашки в ногах и онемение, которое может подвести к «подкашиванию» коленок, когда человеку трудно стоять, идти.
Проблемы с мочеиспусканием.
Нарушение менструального цикла у женщин.

В тяжелых случаях из-за сильной боли пациент не может стоять, идти, сидеть на мягком. Он способен или лежать, или сидеть на твердом стуле, при этом не может даже облокотиться о спинку. Реже случается парез/паралич нижних конечностей, что приводит к временной потере трудоспособности.

Симптомы обострения грудной грыжи

Грудной отдел – самая неподвижная часть спины, поэтому диски разрушаются меньше. Грыжа возникает редко, в основном из-за травмы спины. На ее обострение указывают такие симптомы:

Боль в грудине, которая может маскироваться под сердечный приступ. Больной ощущает «сжатие» миокарда, покалывание, возможна тахикардия. Болевая точка находится в нескольких сантиметрах от позвоночного столба, в центре спины. Воспаленное место легко прощупывается. Боль усиливается при чихании, смехе, кашле.
Онемение в ногах или руках, если задет нерв, который ведет к больной конечности.
Шелушение кожи.

Симптомы обострения шейной грыжи

Грыжа шейного отдела возникает внезапно. Человек вдруг обнаруживает, что ему трудно повернуть или наклонить шею. В районе поврежденного диска появляется боль, прощупываются напряженные мышцы.

При защемлении часто поражаются нервы, которые отвечают за иннервацию верхней части спины, плеч, рук. Боль отдает в плечо, человеку трудно поднять руку с пораженной стороны. Иногда она может дойти до кисти и даже до пальцев. В тяжелых случаях больной в период обострения грыжи шейного отдела позвоночника не может работать руками.

При побострении шейной грыжи трудно повернуть или наклонить голову

Первая помощь при обострении грыжи позвоночника

Лечить грыжу межпозвоночного диска надо сразу после появления первых симптомов обострения. Так избавиться от боли проще и легче.

Первая помощь при обострении такая:

Если больно сидеть/стоять, надо лечь на спину. Так вы снимите нагрузку с позвоночника, которая равномерно распределится по телу.
Выпейте анальгетик – Анальгин, Парацетамол, Аспирин. Хороший эффект дает Диклофенак, но его надо пить только после консультации с врачом.
Примите миорелаксанты – устраняют спазмы за счет снижения тонуса мышц (Мидокалм, Сирдалуд, Тизалуд).
Приложите холод, если обезболивающих средств под рукой нет, к больному участку на 10 мин. Чтобы не получить ледяной ожог, предварительно оберните лед слоем ткани. Если есть проблемы с почками, лед прикладывать к пояснице нельзя.
Иммобилизируйте больной участок. Если у вас есть специальный полукорсет или воротник, наденьте их. Эти приспособления снимут нагрузку с позвоночника, снизив интенсивность боли.

Категорически запрещены прогревающие процедуры, которые усилят воспаление и боль. Тепло можно использовать на этапе ремиссии и только после консультации с врачом.

Сколько длится обострение грыжи

Сроки зависят от наличия или отсутствия лечения, своевременность его начала, размера грыжи, факторов, которые спровоцировали состояние. Период обострения может длиться всего 2-3 дня, если начать лечение при первых симптомах обострения. Но он затянется на 2-3 недели при позднем старте терапии.

Лечение обострения грыжи

Симптомы обострения межпозвоночной грыжи могут напоминать другие заболевания – опухоль спинного мозга, патологии сердца. Чтобы точно понять причину дискомфорта, лучше сделать МРТ. Снимки помогут определить и рассмотреть грыжевое выпячивание, оценить его размер, степень и направление сдавливания тканей. Информативный метод и компьютерная томография (КТ), но на таких снимках видны только костные ткани. По их состоянию и определяется наличие грыжи и назначается лечение.

Медикаментозное лечение обострения грыжи

При обострении межпозвоночной грыжи поясничного или другого отдела самолечение недопустимо. Препарат и дозировку должен назначить врач после обследования. Анальгин и другие обезболивающие средства без консультации можно принимать только в качестве первой помощи, после чего сразу обратиться к специалисту.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Для купирования боли при обострении грыжи поясничного или другого отдела подходят нестероидные противовоспалительные препараты — таблетки или внутримышечные уколы. Хороший эффект дает их сочетание с кремами и мазями на основе НПВС. Они обладают и противовоспалительным действием.

При обострении грыжи позвоночника назначают:

Кетопрофен;
Мелоксикам (Мовалис);
Целекоксиб;
Аркоксиа;
Нимесил;
Диклофенак.

Нестероидные противовспалительные препараты для лечения обострения грыжи

Нестероидные противовоспалительные препараты можно купить в аптеке без рецепта. Но они плохо влияют на органы пищеварительной системы (даже уколы), среди серьезных осложнений – внутреннее кровотечение. Поэтому при наличии язвы, гастрита возможны проблемы. Врачи знают, как снизить побочные эффекты НПВС с помощью лекарств, которые защищают слизистые желудка, кишечника, поэтому без назначения не принимайте их!

Миорелаксанты

Чтобы снять мышечный спазм, назначаются миорелаксанты — Мидокалм, Сирдалуд, Тизалуд. Это расслабляющие препараты, которые снижают тонус мышц одновременно с уменьшением двигательной активности. Лекарства блокируют передачу нервного импульса к скелетным мышцам. В результате происходит расслабление мышц, исчезает спазм, нормализуется кровоток.

Миорелаксанты – серьезные препараты, которые при передозировке вызывают повышение давления, повреждение мышц, остановку сердца. Поэтому их прописывать, а также определять дозировку должен лишь врач.

Блокада при обострении грыжи

При сильных болях врач назначает локальную инъекционную терапию (блокаду) – укол обезболивающего лекарства в район пострадавшего нервного корешка. Инъекция Лидокаина, Новокаина, Бупивакаина позволяет снять боль, спазмы, уменьшить отек, вернуть подвижность. Чтобы усилить эффект, врач добавляет в раствор кортикостероиды, витамин В, хондропротекторы.

Уколы при обострении межпозвоночной грыжи безопасны, если процедуру проводит профессионал нашей клиники «Парамита». Инъекцию делают возле от нервных путей, с помощью которых головной мозг управляет тело. Если их случайно задеть, возможны серьезные осложнения – абсцесс, падение артериального давления, остановка сердца.

Гели и мази

Хороший эффект в начале обострения дают гели от болей в спине, содержащие нестероидные противовоспалительные средства:

Найз гель (нимесулид);
Фастум гель, Кетонал (кетопрофен);
Нурофен (ибупрофен);
Вольтарен (диклофенак).

Мази наружного применения редко вызывают побочные эффекты, не влияют на пищеварительный тракт. Основное противопоказание – аллергия. Они способны купировать боль на раннем этапе.

Гели и мази для лечения обострения грыжи

Хондопротекторы

Хондопротекторы – это препараты, которые укрепляют хрящевую ткань диска, препятствуют ее разрушению. При обострении межпозвоночной грыжи используют:

Алфлутоп;
Артрофиш;
Биртрон;
Румалон;
Пиаскледин;
Сустилак;
Терафлекс.

Мы рекомендуем принимать эти препараты курсами для профилактики грыжи. В период обострения грыжи поясничного, шейного, грудного отдела помогут хондопротекторы, которые содержат обезболивающие вещества (Терафлекс Адванс).

Подробный обзор этих препаратов читайте тут.

Кортикостероиды

Кортикостероиды (Дексаметозон, Дипросан) – это гормональные противовоспалительные препараты, которые помогают сократить время заживления. Они быстро снимают воспаление, отеки, боль. Применять их надо короткими курсами, согласно указаниям врача, чтобы избежать осложнений.

Витамины группы В

Витамины группы В укрепляют нервные волокна, способствуют их заживлению. Они не в состоянии купировать боль, но способны усилить эффект обезболивающих, противовоспалительных препаратов.

Физиотерапия при обострении грыжи

Предотвратить появление грыжи позвоночника, ускорить заживление помогут физиотерапевтические процедуры:

Лазеротерапия – на воспаленный участок направляется сконцентрированный луч света. Он прогревает мышцы, нервы, стимулируя кровоток, местный метаболизм. В результате луч ускоряет регенерацию тканей, снимает отек, улучшает подвижность диска.
Магнитотерапия – организм поддается воздействию постоянного или переменного магнитного поля, что позволяет улучшить кровоток, а с ним – поставку питательных веществ к больным тканям. Процедура хорошо влияет на лимфатическую систему, что способствует рассасыванию отеков, выводу токсинов и шлаков из организма.
УВЧ – тело подвергается воздействию высокочастотных магнитных волн, которые запускают процессы регенерации, улучшают нервную проводимость, кровообращение, лимфоток.
Электрофорез – с помощью электрических импульсов в очаг воспаления вводится лекарство. Препарат глубже проникает в ткани, оказывает лучший эффект.
Гирудотерапия – лечение пиявками. На больной участок ставят специальные пиявки, которые прокусывают кожу и начинают сосать кровь, улучшая кровоток. Одновременно они впрыскивают слюну, содержащую вещества, которые снимают боль, воспаление, отеки.

Физиотерапию нельзя делать в период острой боли при грыже позвоночника, но процедуры очень полезны, когда она стихает. Они ускоряют кровоток в очаге воспаления, вывод токсинов в составе лимфы. Форму физиотерапии, упражнения врач подбирает индивидуально, рекомендованный курс – 10-15 процедур.

Какие типы межпозвоночных грыж сложнее всего лечатся

4 этапа лечения межпозвоночной грыжи

Мануальная терапия

Мануальная терапия – это лечение грыжи позвоночника с применением разных техник ручного воздействия. С ее помощью можно убрать боль, снять воспаление, спазм мышц, запустить обмен веществ. Мануальная терапия успокаивает нервную систему, улучшает эффект других процедур. Количество сеансов, метод воздействия зависит от состояния больного.

Популярностью пользуется рефлексотерапия – воздействие на биологически активные точки тела (акупунктуры). При обострении грыжи задействуются точки, которые находятся далеко от позвоночника, но тесно с ним связаны.

Массаж при обострении грыжи

С помощью специальных приемов массажа при обострении грыжи позвоночника увеличивают расстояние между позвонками, что способствует снижению воздействия на нервные корешки. В результате возникают рефлекторные реакции, запускающие процесс регенерации. Кроме того, воздействие на точки, которые находятся далеко от позвоночника, дает хороший отвлекающий эффект.

Массаж при обострении грыжи можно делать только после затихания боли, иначе она усилится. Процедура помогает восстановить мышечный тонус, убрать спазмы. Массаж должен проводить специалист. Неумелые действия могут привести к различным осложнениям, особенно, если грыжа секвестрирована (оторвалась от диска и ушла в другие отделы позвоночника).

Массаж при обострении грыжи можно делать после затихания боли

Кроме того, процедура противопоказана при:

синдроме «конского хвоста»;
смещении спинного мозга, структурных изменений в нем;
ухудшения состояния после долгого традиционной терапии;
повышенной проницаемости сосудистых стенок;
гипертонии;
онкологии в районе позвоночника.

Лечебная гимнастика при обострении грыжи

Лечебную гимнастику можно делать не раньше, чем боль начнет затихать. Правильные действия ускорят заживление тканей, убирают боль, спазмы, укрепляют мышцы. Они помогают сформировать правильную осанку, снять нагрузку с позвоночника, предотвратить рецидивы.

ЛФК надо начинать делать под присмотром специалиста. Врач должен подобрать индивидуальные упражнения, учитывая возраст, физические возможности, состояние здоровья пациента. Гимнастику надо делают плавно, не спеша, после разминки. При появлении любых болей зарядку надо прекратить или уменьшить нагрузку. Сначала каждое упражнение выполняют 3-4 раза, затем увеличить до 10 (не больше).

Упражнения при обострении грыжи шейного отдела

ЛФК при обострении грыжи шейного отдела делать нельзя. Шею лучше зафиксировать в неподвижном состоянии, двигать ею как можно меньше. Тем не менее, есть одно упражнение, которое не навредит. Выполнять его надо лежа, чтобы разгрузить позвоночник, не подвергать лишней нагрузке:

Постелите возле стены одеяло.
Лягте на спину, вытяните ноги вверх по стене. Руки разместите вдоль тела или выпрямите над головой по полу. Чтобы было удобно, под поясницу положите небольшую подушку (валик).
Находитесь в таком положении несколько минут (до 30 минут).

Это упражнение можно выполнять не только при грыже шейного, но и поясничного, грудного отделов. Оно естественным образом растягивает позвонки, не вредит спине.

Лучшее упражнение при обострении грыжи шейного отдела позвоночника

Упражнения при обострении грыжи грудного отдела

При обострении грыжи грудного отдела разрешены только мягкие, щадящие упражнения, если нет боли:

Станьте прямо, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Сделайте вращательные движения плечами вперед, затем назад (3-5 раз).
Исходная позиция та же. Плечи двигаются асинхронно – левое вверх, правое вниз. Голову не наклонять.
Лягте на спину, поместите под нее валик. Перекатывайтесь так, чтобы валик двигался от шейного к поясничному отделу и назад.

Упражнения при обострении грудной грыжи

Упражнения при обострении грыжи пояснично-крестцового отдела

Когда спина очень болит, можно ограничиться упражнением с ногами, вытянутыми вверх по стене. Если здоровье позволяет, можно сделать «Полукобру»:

Лягте на живот, согните руки, разместив ладони возле лица.
Плавно прогните вверх спину. Локти должны остаться на полу, на одном уровне с плечами.
Останьтесь так на 10 сек, вернитесь в исходное положение.

«Полукобра» — лучшее упражнение при обострении грыжи поясничного отдела позвоночника

Другие упражнения покажет врач, когда боль пойдет на убыль.

Народные методы лечения обострения

К народным методам лечения надо подходить осторожно. Хороший эффект оказывает прикладывание льда к больному участку на 10-15 мин. Предварительно его надо обвернуть тканью. Холод снимает боль, воспаление, ненадолго возвращает подвижность.

Также можно делать примочки. Для этого надо запарить ромашку или другую траву, которая снимает воспаление. Когда трава остынет до комнатной температуры, смочить в настое ткань, приложить к спине.

Запрещены любые действия, оказывающие разогревающий эффект – банки, горчичники, сауна, спиртовые компрессы.

Хирургическое лечение обострения

Операцию назначают в крайних случаях:

острая боль не проходит 1,5-3 мес.;
консервативное лечение не помогает;
из-за боли человек почти полностью лишился подвижности;
произошло сужение позвоночного канала, сдавливание позвоночной артерии;
диагностирован синдром конского хвоста, который характеризуется нарушением работы кишечника и мочевого пузыря.

В зависимости от клинической картину больному назначается:

Ламинэктомия – удаление дужки позвонка. При необходимости врач удаляет несколько дуг – поврежденного и соседних позвонков. Затем хирург ставит имплант, соединяет позвонки специальной конструкцией.
Нуклеопластика – в межпозвоночный диск вводится лазерный световод или электрод. Он испаряет часть пульпозного ядра, который сдавливает нервные волокна. Метод применяют при протрузии, когда ядро не прорвало фиброзное кольцо.
Микродискэктомия – манипуляция, в ходе которой удаляется часть диска или костная ткань возле сдавленного нервного корешка. Врач проводит операцию через небольшой разрез, поэтому реабилитация длится недолго.
Внутридисковая электротермальная терапия – в межпозвоночный диск вводится специальная игла, в которую вставляют катетер. Врач прогревает его до 90ۜ°С. Высокая температура разрушает чувствительные нервные окончания в задней части диска. Также она, заставляет сокращаться коллагеновые волокна, что стимулирует синтез нового коллагена.

Период реабилитации после операции зависит от вида хирургического вмешательства – от нескольких дней до пары месяцев. В течение этого времени надо четко выполнять указания врача, чтобы не допустить рецидивов.

Другие методы лечения обострения грыжи

Вытяжение. Задача процедуры – увеличить высоту межпозвонковых дисков, снизив размер выпячивания, убрав давление на нервные корешки. Есть два вида вытяжения – сухое и подводное. Первое проходит на столе, весь процесс контролирует компьютер. Второе делают в воде с помощью специальных утяжелителей. Всего назначают 10 процедур, длительность каждого сеанса от 10 до 25 мин. – в районе грыжи наш врач наклеивает специальные ленты, которые снимает нагрузку с позвонка и мышц.
Лечебный душ (гидромассаж) – на тело человека воздействует вода, которая подается под определенным углом. Он помогает расслабить мышцы спины, снимает отек, давление на больной нерв.
Метод Бубновского. К нему надо подходить осторожно. Доктор рекомендует комплекс упражнений с помощью специальных тренажеров. Гимнастика при обострении грыжи поясничного отдела по Бубновскому предлагает много силовых действий, на скручивание, что при приступе делать нельзя.

Кинезиотейпирование при грыже позвоночника шейного отдела

Что нельзя делать при обострении грыжи

При обострении грыжи межпозвоночного диска нельзя:

Делать резкие движения.
Выполнять упражнения с весом, на скручивание позвоночника.
Поднимать тяжести, в т. ч. приседания со штангой, гирями.
Подтягиваться на турнике.
Отжиматься.
Наклоняться с прямыми ногами (при боли в пояснице).
Заниматься спортом. Когда боль начнет проходить, разрешается плавание, пилатес, йога.
Посещать сауну и принимать очень горячую ванну.

Как предотвратить обострение грыжи

Чтобы избежать рецидива грыжи:

Избегайте малоподвижного образа жизни. Гуляйте, ходите пешком, занимайтесь плаванием, другими разрешенными видами спорта.
Следите за осанкой, избегайте сутулости. Если много времени проводите в сидячем положении, купите специальное кресло.
Не поднимайте тяжестей.
Следите за весом, качеством питания.
Пейте побольше воды.
Избегайте травм спины, особенно зимой. Чтобы ходить по снегу и льду, купите хорошую обувь с нескользящей подошвой.
При занятиях спортом и физической активности носите ортопедический корсет.
Спите на ортопедическом матрасе, избегайте перин.

Подход к лечению в нашей клинике

Иглоукалывание в нашей клинике

При обострении грыжи межпозвоночного диска обратитесь в клинику «Парамита». У нас работают врачи высшей категории, которые уделяют пациенту максимум внимания. Мы разрабатываем схему лечения после тщательного обследования, для чего используем новейшее диагностическое оборудование.

Наши врачи применяют в работе как западные, так и восточные техники лечения, которые усиливают действие друг друга. Они быстро устраняют обострение, предотвращают рецидивы, улучшают здоровье и самочувствие.

На то, что у человека резко заболела спина в области между лопатками, жалуются реже. Однако подобный синдром всегда говорит о развитии серьезной патологии.

Такие неприятные чувства, как спазмы, напряжение мышц, прострелы или чувство кола в спине между лопатками в качестве причины возникновения имеют серьезные нарушения, которые со временем будут только усиливаться.

Причины

Обычно приходит внезапно. Человек задается вопросом, что может болеть между лопатками на спине, прихватывать посередине спины, и что делать, если в позвоночнике что-то заклинило, мышцы свело, а вверх спины и лопатки сильно болят, ноют, важно понять какие причины вызывают эти состояния. [1]

Эта область тела не может подавать подобные сигналы из-за перенапряжения или переохлаждения. Дискомфорт в таком случае появляется из-за развивающихся деформаций, серьезных патологий или проблем с внутренними органами.

Поэтому опасно заниматься самолечением или пытаться перетерпеть.

Остеохондроз

Это самая распространенная патология, вызывающая болевой синдром, если речь идет о категории людей от 35 и старше. Не только сам остеохондроз может беспокоить, но и образующиеся в межпозвоночном пространстве протрузии и грыжи.

При не начатом вовремя лечении или не доведении до конца велика вероятность регресса. В запущенных случаях возможно даже инвалидизация. Из-за расположения грыж могут отказать ноги.

Выявив по виду позвоночника и внешним симптомам хондроз между лопатками, врач сможет сразу начать лечение

Спондилез

Фактически это отклонение – сложная и опасная форма остеохондроза.

Межпозвоночное пространство значительно уменьшается, сплющивается, что и приводит к возникновению мучительных постоянных приступов боли.

Из-за подобной деформации межпозвоночных дисков на них формируются новые наросты – остеофиты, резко врезающиеся в пространство мышечных тканей.

Со временем они будут продолжать увеличиваться в размерах, приводить к постоянному раздражению расположенных поблизости нервных окончаний, травмам мышц. Худшее последствие – е срастание остеофитов между собой. В итоге это приводит к потере подвижности, невозможности жить полноценной жизнью и проблемам с координацией движений.

Болевые ощущения проявляются не только в месте появления новообразований, но и отдают в ребра, руку, приводя к чувству онемения.

Если это не выявлено в самом начале, а пациент обратился за помощью, когда новообразованных отростков стало уже много, то избавляться от них придется хирургическим путем. [2] При этом даже после полного курса восстановления при несоблюдении ограничений и рекомендаций спондилез может возобновиться.

Сколиоз и кифоз

Эти две патологии так как вызывают похожие последствия.

Сколиоз и кифоз могут быть как врожденными, так и приобретенными, однако лечения и постоянного наблюдения требуют обе формы болезней.

Сколиозом называют искривление позвоночного столба в боковой плоскости. Из-за него нарушается симметричность плечевого пояса, появляется дополнительная нагрузка на мышцы. Со временем без постоянной профилактики он может развиваться, ухудшая состояние пациента.

Кифоз – это также искривление позвоночника в верхней его части, когда образуется слишком сильный изгиб чуть выше лопаток, что приводит к образованию горба.

При невмешательстве обе патологии быстро развиваются, лишая полноценной жизни. Важно следить за наличием подобных деформаций у маленьких детей и подростков.

Эти заболевания могут стать причиной того, что при наклоне головы или вдохе болит спина между лопатками, шея при повороте в районе позвоночника, от кашля или при глубоком вдохе в области вверху формируется боль и сильно жжет, из-за чего трудно дышать, позвонок при надавливании сильно болит, и если не принять срочные меры, то последствия могут стать необратимы.

Миозит

Не затрагивает напрямую позвоночный столб, поскольку это воспаление мышечной ткани на уровне середины спины или в ее верхней части.

Он не опасен, если вовремя приступить к его лечению.

Часто возникает в результате:

Малой подвижности.
Травмы, ушибы, резкие повреждения мышечной ткани. Получить такое возможно даже при неловком движении.
Продолжительное перенапряжение мышц в спортзале или при физическом труде.

Крайне важно в таком случае снять воспалительный процесс. Дополнительно он может проявляться повышением температуры в месте локализации.

Если запустить воспаление, то оно может перейти в тяжелые формы и привести к необходимости длительного и сложного лечения.

Причиной боли, ноющей между лопатками в позвоночнике в шейном отделе, колющей промеж позвонков при наклоне головы вперед и сведении лопаток, чувства жжения, заставляющего тяжело дышат ь, есть вероятность миозита, как снять неприятные ощущения в таком случае, должен решать врач.

Межреберная невралгия

Это результат патологических процессов, протекающих в организме в верхней части спины или негативного воздействия внешней среды.

Межреберная невралгия наступает, когда межреберные нервы оказываются сдавлены и угнетены.

Подобное патологическое состояние проявляется:

Острой болью.
Прострелами при неудачном движении.
Усиливающимся дискомфортом.
Лопаточной болью.
Проблемами с дыханием.

Как лечить невралгию спины между лопатками покалыванием, болью и другими симптомами , решает врач.

Заболевания внутренних органов

Болезни сердца, желудка, даже легких могут сопровождаться болью между лопаток. Из-за близкого расположения органов к позвоночному столбу и мышцам человек легко может спутать основной источник неприятных ощущений.

Отличительной особенностью будет опоясывающий характер или переход синдрома на живот или ребра.

Если вам приходится задумываться над тем, как убрать мышечную, давящую, жгучую боль промеж лопаток в спине при вдохе, возникающую у мужчин и женщин после 50 пульсирующую боль после еды сзади со спины или посередине в позвоночнике, в шее, сильную и тупую, спускающуюся сверху между лопатками, то сначала выясните, что она означает, какие причины привели к ее возникновению.

Виды болей

В зависимости от того, как болит спина в области лопаток у женщин и мужчин при вдохе, ломит ли ее, сводит, возникает ли чувство, что сковало спину, больно ли лежать на позвоночнике, определяется причина болезни и решается, что делать.

Болевой синдром делится на несколько категорий:

Ноющая. Слабо выражена, но регулярно появляется. Может усиливаться при резких движениях, вдохе, напряжении мышц. Чаще говорит о начальной стадии деформации позвоночного столба или наличии новообразования между позвоночными дисками.
Резкая. Возникает внезапно и сразу сильно ограничивает подвижность. После нахождения в покое проходит, но легко возвращается вновь. Может говорить о межреберной невралгии и другом ущемлении нервных окончаний, полученной травме с смещением.
Острая постоянная. Сигнализирует о серьезных проблемах, перешедших в острую фазу. После появления она постепенно нарастает. Справиться с ней самостоятельно получается не всегда.
Тупые боли в спине в области позвоночника между лопаток, посередине и сзади спины у мужчин и женщин, в отличии от острых, говорят, что причина плохого самочувствия –вялотекущее воспаление или неправильно залеченная травма. Имеют небольшую интенсивность, но приступы могут длиться днями и плохо купироваться лекарственными средствами.
Жгучая. Это сигнал о заболевании внутренних органов. Так отзываются болезни ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, легких. При первом появлении неприятных ощущений нужна консультация доктора.
Сильная с приступами – этот признак резкого обострения болезни позвоночника или органов.

Диагностика

Точно определить, почему у мужчины или женщины болит спина между лопатками на спине при температуре, возникает боль в районе середины позвоночника, без специальных исследований не получится. [3]

Для определения причин неприятных ощущений необходимо записаться на прием к вертебрологу или неврологу.

Диагностические процедуры включают:

Опрос и сбор анамнеза.
Первичный внешний осмотр.
Методы лабораторных исследований.
Аппаратные методы. Рентгенография, МРТ или КТ.

Предпочтение при исследованиях отдается результатам МРТ. Благодаря аппарату возможно в мельчайших деталях увидеть состояние позвоночного столба. Выявляются даже небольшие грыжи и протрузии 1-2 миллиметра в объеме. К тому же исследование безопасно.

Методы лечения

Когда среди симптомов боль и защемление между лопатками, лечение стоит начать как можно раньше. Тогда возможнос помощью консервативной терапии его остановить.

Если же патология запущена, то пациента отправляют на консультацию к нейрохирургу. После результатов исследований врач сможет сказать, есть ли необходимость в операции.

Решая, как лечить симптомы и болезни, в том числе остеохондроз между лопаток, врачи часто советуют пациентам внести изменения в их жизненный уклад:

Отказаться от чрезмерных физических нагрузок, сложных тренировок в спортивном зале, не поднимать тяжелые предметы, включая даже хозяйственные сумки.
Поменять ежедневный рацион, ввести в него больше продуктов, обеспечивающих организм витаминами и полезными микроэлементами.
Избавиться от лишнего веса.
Сменить место для сна. Спать только на ортопедическом матрасе и подушке такого же типа.
Если работа предполагает сидячий образ жизни, изменить ежедневный распорядок так, чтобы оставалось время на физическую активность. Лучше выполнять несколько разминок в течение дня.

В качестве варианта спортивной нагрузки выбрать плавание.

Медикаментозное лечение

Использование препаратов – универсальная база.

Лечение боли в верхней части спины между лопатками: тянущей, острой, ноющей после сна, резкой, возникающей при глубоком вдохе, боли, отдающей в грудину и поясницу, вправо или посередине возле позвоночника, причиняющей дискомфорт и провоцирующей температуру у мужчин и женщин – происходит в зависимости от конкретных причин .

Используются препараты:

Нестероидные противовоспалительные средства – основа лечения при воспалении и болевом синдроме.
Кортикостероиды –быстро подавляют воспалительный процесс и улучшают самочувствие.
Миорелаксанты – расслабляют напряжённые мышцы.
Хондропротекторы –снижают скорость развития вплоть до полной остановки и помогают хрящам восстанавливаться.
Витаминные комплексы – участвуют в синтезе необходимых строительных веществ.

Мануальная терапия

Её не стоит путать с массажем, когда руки специалиста всего лишь работают с верхними мягкими тканями. Мануальный специалист же воздействует на позвоночный столб. [4]

Когда между лопатками ломит, колет, давит тяжесть, в спине возникает чувство жжения или ощущение, что спину заклинило, а мышцы болят, в них стреляет и тянет, тяжело дышать с такими ощущениями, промеж рук болит и жжет, то определив причину этих неприятных ощущений, стоит обратиться к мануальному терапевту.

Благодаря профессиональным манипуляциям возможно не только выпрямить уже начавший деградировать и искривляться позвоночник, но и увеличить пространство между позвонками до показателей нормы.

В мануальной терапии сеанс выстраивается индивидуально. Дополнительно улучшается работа органов малого таза.

Физиотерапия

Когда спину защемило между лопаток, при решении, что делать, если нервы на позвоночнике подвергаются негативному воздействию, какое лечение назначить никогда не включают физиотерапию. Когда острую фазу проходят, может быть назначена физиотерапия.

Наиболее действенные способы:

Электрофорез.
Лазер.
Ультразвук.
УВЧ.

Все процедуры выбираются индивидуально. Главная задача – стимулирование внутренних защитных механизмов.

Когда женщина или мужчина испытывают сильную, жгучую боль в позвоночнике и спине между лопатками сзади и в грудной клетке, то на период, пока выясняется причина и подбирается лечение, физические нагрузки исключаются.

Задача лечебной физкультуры – активизировать мышечную работу, улучшить кровоснабжение тканей и повысить гибкость позвоночника.

Важно не подбирать себе упражнения самостоятельно. Врач разрабатывает программу упражнений под конкретного пациента индивидуально. В таком случае результат будет гарантирован.

Первые занятия лучше проводить под присмотром. Это позволит сразу откорректировать комплекс, а также ошибки в технике выполнения движений.

Последствия

Если после сна болит спина между лопатками, сильно ноет и отдает в грудную клетку, тянет в верхней части спины и шеи, тяжело дышать, как при простуде , то вне зависимости от причины , жизнь уже не кажется столь же легкой и комфортной.

Но проблема заболеваний этого типа не в неприятных ощущениях или временном ограничении подвижности. Так как болезни опасные, то промедление с обращением к врачу может привести к неприятным последствиям и осложнениям.

Заболевания – первопричины могут повредить:

При остеохондрозе часто образуются межпозвонковые грыжи. Эти новообразования не только снижают подвижность, но и приводят к постоянным болям, сжимая основания нервных корешков.
Любой вид нарушения осанки без специальной коррекции со временем прогрессирует вплоть до инвалидизации. Кроме того, подобные изменения отрицательно сказываются на внутренних органах.
Онкологические лёгочные новообразования.
Стенокардия и другие заболевания сердца могут вызвать инфаркт.

Профилактика

Так как определить, признаком какой болезни будет тупая, пульсирующая или острая боль между лопаток в позвоночнике, которая отдает в грудную клетку и в другие отделы спины, и понять, как ее снять, без помощи врача невозможно, то заниматься самолечением не стоит. Однако в ваших силах сделать всё, чтобы поездка в клинику не понадобилась. Для этого достаточно соблюдать профилактические меры, которые помогут предотвратить развитие целого комплекса заболеваний, укрепят иммунитет. [5]

Врачи дают несколько универсальных советов, помогающих избежать последующих проблем с спиной:

Избегать ударов и падений на спину и грудную клетку. Если же вы были травмированы, то немедленно обратитесь к врачу-травматологу. Даже небольшие, не кажущиеся на первый взгляд чем-то серьезным, удары могут через время привести к печальным последствиям.
Учитывать физические нагрузки, которые вы даете на спину. Не перегружать ее, поднимать тяжести плавно и правильно.
Регулярно выполнять комплекс упражнений, направленный на развитие мышечного корсета. С помощью тренировок вы сможете снизить вероятность развития искривления позвоночника, улучшить свое состояние, если имеете врожденные дефекты.
Регулярно и разнообразно питаться, при необходимости использовать витаминные и минеральные добавки, чтобы в достаточной мере обеспечивать организм всем необходимым для поддержания здоровья костей и хрящей.
Отказаться от вредных привычек и употребления продуктов, способствующих отложению солей и разрушению хрящей.
Делать периодическую разминку, если много времени проводите в статичном состоянии в одной позе, например, работая за компьютером.

Подобные меры соблюдать просто, однако их эффективность для поддержания здоровья организма, особенно уже взрослых людей, крайне велика.

Если же у вас уже болит между лопатками спина выше поясницы, чувствуется при вдохе позвоночник и в области шеи, то решать, что это, советовать, что делать, подбирать лечение и определять причины возникновения неприятных ощущений должен врач. Специалист уже после первичного осмотра сможет сильно сузить круг диагнозов и сразу направить только на необходимые обследования, а затем подберет лучшую комплексную терапию.

Боль в спине возникает по самым разным причинам – от последствий нервного стресса до злокачественной опухоли. Попытки самолечения зачастую только ухудшают состояние, поэтому нужно обязательно получить консультацию врача.

Основные причины недомогания

Болезненность может быть постоянной или внезапной (люмбаго). Резкая боль в спине часто бывает вызвана мышечными спазмами (например, при стрессе, переутомлении, чрезмерной физической нагрузке) или миозитом. Это заболевание часто называют «застуженной мышцей», и оно действительно возникает обычно после переохлаждения или ОРВИ.

Постоянная умеренная боль, усиливающаяся при физической нагрузке, нередко свидетельствует о наличии дегенеративных или деформирующих болезней позвоночника:

сколиоза;
лордоза;
кифоза;
остеохондроза;
остеоартроза;
спондилеза;
протрузии;
и других.

Для дегенеративных заболеваний типичны также ограничение подвижности, хруст при движении, быстрая утомляемость при длительном нахождении в одном положении тела. Если немеют спина, руки или часть головы, это может быть вызвано таким следствием позвоночных патологий, как сдавливание нервов. Из-за него также может возникать ощущение «тока» при движении или «мурашек по телу».

Однако зачастую ответ на вопрос «почему болит спина» не связан с серьезными хроническими заболеваниями. Возможны и такие причины, как:

эмоциональный стресс;
переутомление, недостаток сна;
несоблюдение требований к оборудованию рабочего места;
неудобный матрас;
неправильно подобранная обувь;
давящая одежда, тесное белье (например, бюстгальтер);
переохлаждение;
травмы;
ожирение;
слабый мышечный корсет.

Как снять боль в спине в домашних условиях

При болезненности в области спины обязательно нужна врачебная консультация. Однако нередко состояние бывает настолько тяжелым, что требуются экстренные меры, иначе больной просто физически не сможет добраться до поликлиники.

Что делать, если болит спина:

надеть свободную одежду без давящих элементов;
если позволяет состояние, выполнить небольшую разминку;
принять ванну;
провести самомассаж.

Если состояние настолько тяжелое, что человек задается вопросом: «Прихватило спину, не могу разогнуться, что делать?», – необходимо:

принять обезболивающее средство;
растереть больное место согревающей мазью;
постараться доехать до врача с максимальным комфортом (вызвать скорую или доехать на такси, при ходьбе опираться на трость или попросить сопровождающих поддерживать вас под руку).

Однако решение проблемы, как быстро снять боль в спине, не отменяет необходимости визита к врачу, ведь дискомфортные ощущения могут быть связаны с прогрессирующим опасным заболеванием. Также болезненность нередко бывает спровоцирована травмой или микротравмой, способной перерасти в хроническую болезнь позвоночника.

К какому врачу обратиться, если у вас болит спина? К терапевту, неврологу или ортопеду-травматологу (при наличии повреждений желательна помощь врача, который специализируется именно на травматологии). Все эти врачи смогут назначить начальный курс лечения для облегчения состояния, направить вас на обследование и разработать комплексный лечебный план после уточнения диагноза.

Лечение боли в спине

Чтобы выяснить причину болевых ощущений, требуются:

осмотр;
рентген;
КТ;
МРТ;
и другие процедуры.

Если дискомфорт вызван мышечными спазмами, назначаются прием седативных препаратов и миорелаксантов, физиотерапия и массаж.

Если болезненность спровоцирована смещением межпозвонковых дисков, то, помимо этих процедур, рекомендуется также мануальная терапия. Этот метод позволяет восстановить правильную анатомию позвоночника.

При дегенеративных или деформирующих заболеваниях (в том числе остеохондрозе и остеоартрозе) требуется комплексный лечебный план, в который входят:

прием медикаментов (противовоспалительных, обезболивающих средств, миорелаксантов, хондропротекторов и других);
лечебная физкультура;
физиотерапия;
массаж;
диета;
мануальная терапия (с осторожностью);
рефлексотерапия (иглоукалывание, биопунктура);
и некоторые другие методы.

Заболевания этого типа могут стать причиной постоянных болей и снижения подвижности вплоть до инвалидизации. Однако грамотное лечение позволяет остановить разрушение позвоночника, устранить боль и восстановить двигательные функции. Помните: для благоприятного исхода важны ранняя диагностика болезни и неукоснительное соблюдение предписаний врача.

При заболеваниях позвоночника лечение направлено на:

улучшение циркуляции крови;
нормализацию питания тканей;
восстановление мышечного корсета;
запуск регенеративных процессов;
декомпрессию нервов;
нормализацию распределения нагрузки;
оптимизацию массы тела;
предупреждение осложнений;
устранение болезненности;
восстановление подвижности.

Профилактические меры

Чтобы боль в спине тревожила вас как можно реже, старайтесь избегать переохлаждения, не носить тугую одежду, достаточно двигаться, сбалансированно питаться и вовремя лечить любые инфекционные заболевания. Сохранить здоровье позвоночника помогут также правильно оборудованные спальное и рабочее места. В профилактических целях полезно регулярно проходить курс гигиенического массажа, чаще гулять, выбирать удобную обувь и при необходимости ношения тяжестей пользоваться рюкзаком, тем самым равномерно распределяя нагрузку.

Если же болевые ощущения все-таки появились, как можно быстрее проконсультируйтесь с врачом. Раннее начало лечения помогает быстрее и лучше справляться с болезнями спины.

Мы специализируемся на лечении опорно-двигательного аппарата, даже при тяжелых стадиях заболеваний. Уже 10 лет помогаем тысячам пациентов избежать операции!

Наши врачи

Это сильнейшая команда экспертов, которая преподаёт на кафедре РУДН. Мы являемся клинической базой ведущих ВУЗов, где выпускаются лучшие врачи Москвы, уникальные специалисты Украине и зарубежья.

Стандарты

Экспертами и преподавателями нашей сети совместно с ведущими израильскими специалистами разработаны уникальные протоколы лечения на основе утвержденных медицинских стандартов Министерства Здравоохранения РФ.